風邪を引いた時に最高!!ビタミンCの入った食パンレシピ

料理

風邪を引いた時にビタミンCを取る為に名糖のレモネードの粉末を購入しましたが、飲み物としてだと使いきれないので、食パンに入れて作ってみました。

ビタミンC入りということで、風邪にも肌にもいい食パンが結果的に出来てよかったです。

 

作り方

材料
  • 強力粉 250g
  • レモネード粉末 40g
  • 砂糖 20g
  • 3g
  • マーガリン 20g
  • ハチミツ 20g
  • 豆乳と卵 180g
  • ドライイースト 3g

ホームベーカリーの容器に、粉系の物から入れていき、最後は卵と豆乳と液体のものを入れます。

豆乳には肌に優しいと言われるイソフラボンが入っているので、ビタミンCとの相乗効果があるかもしれませんねv(⌒o⌒)v

ふっくらした仕上がりにしたい場合は、ドライイーストを3グラムにして下さい。

通常の食パンメニューで作ります。

出来上がり

レモネードの味が若干する程度なので、普通の食パンとして食べれます。

ビタミンCは美肌や風邪予防にいいとされています。

レモネードの粉末が余った時は、是非、ビタミンC入りのパンを作ってみてはいかがでしょうか。

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